 ●仕事からプライベートに切り替わるスイッチは？
「いい男がいない」とは恋人ナシ30女の口癖ベスト３のひとつだけど……。よーく考えてみると、いい男がいないわけじゃない。世の中にいい男はいっぱいいるけれど、自分と恋に落ちれるいい男がいないだけだ。いくらいい男がいたって、他の女と恋愛や結婚している男は、テレビの中のアイドルと同じようなものだもの。自分専用のいい男ってどうしたら探し出せるんだろう？
ある男友だちがいった。男と女の間に恋がはじまるためには、３つの“ing"が必要だと。
それは、タイミング（timing）、フィーリング（feeling）、ハプニング（happening）。パッと聞いても、何となく納得だけど、改めて考えてみると、深いなと思う。
●ステップ１ タイミング！（意味：適当な時をみはからうこと。頃合いを見計らって動きを合わせること）
まずは、出会った時、お互い、恋人や伴侶がいないかどうかは、すごく大きなタイミングだ。
タイミングが重要なポイントはほかにもたくさんある。たとえば、いいなと思う相手でも、ものっすごく仕事が忙しい時期に誘われてもＯＫできないし（物理的にね）、そのうち、相手があきらめてしまう……なんていうのはタイミングの悪さだし、彼の気持ちが盛り上がって「今夜はどう？」と言われた時に、こっちの準備ができてなくて（部屋が汚いとか、下着がイマイチとか、生理中とか）断ったことがキッカケで急速に距離が広がることもある。
そう考えると、相手のタイミングはコントロールできないけれど、自分のタイミングはある程度、自分次第。恋を受け入れる心身の準備を整えておけば、自分次第でつかめるタイミングもあるのだと思う。
●ステップ２、フィーリング！（意味：感じ、感覚、心地、気分。または、感情、情操）
これは、みんながよくいう、「好みのタイプは、フィーリングが合う人！」とかいうアレだ。価値観とかノリとか波長とか、目には見えないものの総称としてフィーリングという言葉は使われているよう。
たとえ魅力的な男でも、一緒にいて、お互い（←ココが重要！）が気持ちよくなれたり、成長できる相手じゃなくちゃ本気で恋できないし、恋してもらえないもの。フィーリングだけでは生涯の相手は決められないけれど、フィーリングが合わなくては恋も会話もセックスも楽しめないのは……たしか。
フィーリングって無理に相手に合わせるものではなくて、お互いで感じ合うもの。だから、大切なのは、できるだけ飾らずにオープンハートになること。素の自分で接して気持ちよくなれる相手こそ、運命の恋人かも！
●ステップ３ ハプニング！（意味：思いがけなく起こる出来事）
実はこれがもっとも難しいものであり、オトナの男女にとって必要なものだと思う。
経験を積んだ分、恋に慎重かつ臆病になりがちなオトナにとって、恋心を後押しする事件でもないとなかなか走り出せないもの。
とはいえ、いかにもなハプニング……「停電になったエレベーターで２人きりになる」とか、「パリの街角で偶然再会する！」なんてことはなかなかないわけで……。
10〜20 代前半の盛りのついた動物時代なら、その性欲自体がハプニングになったりもする。いわゆる、勢いで一回しちゃった！のをキッカケに盛り上げっていくこともあるけれど……、オトナはそういう類のハプニングが恋につながりにくい。経験上、肉より愛を育てるほうが難しいことを知っているから。
とはいえ、ハプニングって、わかりやすいものや大げさなものだけじゃない。些細な日常に転がっているハプニングだってある。たとえば、気になる彼が同郷だったとか、共通の知り合いがいたとか、行きつけのお店が一緒だったっていうのも、小さいようで考えようによっては興味深いハプニングだと思う。自分がクリアな気持ちでアンテナをはっていれば、さりげないハプニングは日常に転がっていたりする。
タイミングやフィーリングは努力指定で改善できても、ハプニングだけはアンテナを磨いておくことしかできないし、（小さくても）本物の到来を待つしかない。もどかしいけど、それも悪くないなぁと思う。 30女が欲しいのは、単なる欲望だけの恋愛じゃないし、ロマンティックにいうと、ハプニングのともなった恋こそが運命かもしれないから。
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